VIND JOUW KRACHT &
ENERGIE TERUG
Personal & Small Group Training in Zuidbroek in een Privé Trainingsstudio
100% PRIVACY
1-OP-1 BEGELEIDING
GECERTIFICEERDE TRAINERS
MAATWERK SCHEMA & VOEDING
ONZE EXPERTISE
DIENSTEN OP MAAT
WAAROM JM LIFESTYLE?
Wij geloven niet in standaard schema's. Bij JM Lifestyle draait alles om jouw unieke lichaam, doelen
en leven. Een plek waar je in alle rust aan jezelf werkt.
PERSOONLIJKE AANDACHT
Focus puur op jou. Geen afleidingen, volledige toewijding van je trainer.
GEEN DRUKKE GYMS
Train in een exclusieve privéstudio zonder wachttijden of pottenkijkers.
RESULTAATGERICHT
Meten is weten. Duidelijke doelen, zichtbare voortgang.
LIFESTYLE COACHING
Meer dan sporten. Wij coachen op slaap, stress, voeding en mindset.
DE STUDIO
TRAIN IN EXCLUSIVITEIT & RUST
Onze privé-studio in Zuidbroek is ontworpen voor personal & small group training met volledige focus op jouw doelen. Personal training in Zuidbroek bij JM Lifestyle staat voor persoonlijke begeleiding in een privé trainingsstudio. Geen drukte, geen wachtrijen, maar een high-end omgeving waar je in alle rust kunt trainen. Met professionele apparatuur, persoonlijke begeleiding en een motiverende sfeer helpen we je stap voor stap naar een fitter, sterker en gezonder leven.
- High-end apparatuur van topmerken
- Airconditioned ruimte met optimale ventilatie
- Luxe faciliteiten en hygiëne staat voorop
- Gratis parkeren voor de deur
SUCCESVERHALEN
RESULTATEN VAN LEDEN
DE TRAINER
JOUW COACH OP WEG NAAR SUCCES
Met jarenlange ervaring in de fitnessindustrie en een achtergrond als diëtist, combineer ik wetenschappelijke kennis met praktische toepasbaarheid. In mijn privé-studio in Zuidbroek help ik je stap voor stap de sterkste, gezondste versie van jezelf te worden.
ONS TEAM
ONTMOET DE EXPERTS
Onze gecertificeerde trainers staan klaar om jou te begeleiden naar jouw doelen met
persoonlijke aandacht en expertise.
JACCO MULDER
HOOFDTRAINER & OPRICHTER
Jacco Mulder (27) brengt kennis en persoonlijke begeleiding naar JM Lifestyle. Met zijn achtergrond in krachttraining en voeding helpt hij je sterker worden, fitter leven en resultaat vasthouden.
SERGE DODDEMA
KICKBOXEN & KRACHTTRAINING
Serge Doddema (25) brengt discipline en energie naar JM Lifestyle. Met kickboksen en bodybuilding als basis helpt hij je sterker worden in kracht, techniek en mindset.
ILSE MULDER
KRACHTTRAINING EN LIFESTYLE COACHING
Ilse (25) is personal trainer bij JM Lifestyle en helpt je weer plezier krijgen in bewegen en groeien in zelfvertrouwen. Met haar eigen transformatie van 30 kilo weet ze hoe het voelt en wat werkt.
WERKWIJZE
ZO WERKT HET
INTAKE & DOELEN
We bespreken je wensen, blessurehistorie en stellen concrete doelen.
METING & PLANING
Body composition meting en het opstellen van een persoonlijk trainingsschema.
AAN DE SLAG
Wekelijkse 1-op-1 trainingen in de studio met volledige focus.
EVALUATIE
Regelmatige check-ins om progressie te meten en bij te sturen.
